Er wordt vandaag veel gesproken over trauma. Dat is een goede evolutie, want ik vind het belangrijk om aandacht te hebben voor de impact van trauma op mensen en onze maatschappij.
Maar tussen populaire uitspraken, snelle diagnoses en one-size-fits-all oplossingen raken veel mensen meer verward dan geholpen.
Deze online cursus biedt helderheid en onderbouwde kennis over trauma en traumatherapie, zonder sensatie, en zonder simplificatie. Met aandacht voor de psychologische en therapeutische aspecten en de complexiteit van het menselijk zenuwstelsel of onze neurobiologie.
Ze is bedoeld om je te ondersteunen in bewustwording, begrip en geïnformeerde keuzes.
Deze cursus is er niet voor iedereen. En dat is bewust zo.
Ze is bedoeld voor jou als je je in één (of meerdere) van deze situaties herkent:
1. Je weet (of vermoedt) dat trauma een rol speelt
Je worstelt met klachten of patronen die mogelijk gelinkt zijn aan trauma, groot of klein, en je wil beter begrijpen wat er in jou gebeurt.
Je wil onderzoeken of je ervaringen passen binnen het trauma-continuüm.
Niet om jezelf te diagnosticeren, maar om meer taal, context en zelfbegrip te ontwikkelen.Je wil weten:
Omdat het geen 'grote T'-trauma was.
Omdat je geleerd hebt om te relativeren, door te gaan, sterk te zijn.
Omdat (vroeg)kinderlijke ervaringen moeilijk te plaatsen zijn.
Deze module helpt je om trauma te begrijpen als een continuüm, niet als een zwart-wit label.
4. Je hebt een algemene of professionele interesse in trauma
Je wil verdieping, nuance en een stevig theoretisch én lichaamsgericht kader. Dit is echter geen therapeutische opleiding.
Het is belangrijk om hier helder over te zijn. Deze cursus:
Wat ze wél doet, is ondersteunen, psycho-educatie geven en versterken, zodat je met meer veiligheid en autonomie je weg kan gaan.
Je krijgt een zorgvuldig opgebouwde, diepgaande maar toegankelijke verkenning van trauma en traumatherapie, onder andere:
Alles wordt gebracht met zorg, nuance en vele concrete voorbeelden uit therapie en het leven.
Geen beloftes. Wel mogelijke opbrengsten:
Doordat je beter begrijpt wat de impact van trauma kan zijn op je lichaam, denken, emoties, gedrag en relaties.
43 video’s of +5u rond bovenstaande thema’s. Het zijn korte behapbare video’s van maximum 20min.
De video’s zitten in het leerplatform systeme.io. De website van systeme.io is prima compatibel met je smartphone. Zo kan je de video’s overal bekijken en/of beluisteren
Bij iedere video vind je een schriftelijke samenvatting en relevante illustraties/schema’s.
Deze cursus is een op zichzelf staande module uit mijn uitgebreidere traject ‘Ontdek en omarm je zenuwstelsel’ die apart wordt aangeboden.
Het grotere zenuwstelsel traject richt zich op:
Deze specifieke module zoomt dieper in op trauma en traumatherapie, en kan:
Je hoeft het grotere traject dus niet te volgen om hier waarde uit te halen.
Beslis je tijdens deze cursus dat je ook het zenuwstelseltraject wil volgen? Dan krijg je hiervoor een korting zodat je niet meer betaalt dan wanneer je het volledig traject aankoopt.
De 156 video’s zijn bewust kort, behapbaar (tussen 1min en 20min) en met sprekende titels gemaakt zodat je makkelijk kan navigeren door het materiaal en je gemotiveerd blijft om met de cursus bezig te zijn.
43 video’s of +5u rond bovenstaande thema’s. Het bewust korte behapbare video’s van maximum 20min.
De video’s zitten in het leerplatform systeme.io. De website van systeme.io is prima compatibel met je smartphone. Zo kan je de video’s en audio’s overal bekijken en/of beluisteren.
Bij iedere video vind je een schriftelijke samenvatting en relevante illustraties.
Mens, moeder van twee dochters, echtgenoot, dochter, zus, vriendin, ex-docent, psycho- en EMDR-therapeut… Ik ben gepassioneerd door de mens. Door zijn binnenkant en door hoe hij zichzelf in de wereld zet. Door wat hem drijft, wat hem beperkt, hoe hij in interactie gaat, hoe hij omgaat met moeilijkheden en nog zoveel meer. Als psychotherapeut een stukje mee op pad gaan met mijn medemens, is hetgeen waar ik een belangrijk deel van mijn leven aan wil wijden.
Rode draad in mijn werk = begeleiden naar groei in bewustzijn, (zelf)LIEFDE, (com)PASSIE, moed en plezier. Zo ontzettend boeiend, plezant en vaak ook ambetant. Want doorgaans geen bewustwording, groei en bloei zonder pijn en ongemak. Ik ben daarbij een zachte én krachtige metgezel.
Ik hou van lezen, dansen, zingen, muziek, wandelen in en genieten van de natuur, lekker eten en drinken, yoga, samenzijn met mijn geliefden, op ontdekking gaan in onze innerlijke en uiterlijke wereld, plannen en projectjes, mediteren, bijleren, mezelf uitdagen…
Er wordt vandaag veel gesproken over trauma. Dat is een goede evolutie, want ik vind het belangrijk om aandacht te hebben voor de impact van trauma op mensen en onze maatschappij.
Maar tussen populaire uitspraken, snelle diagnoses en one-size-fits-all oplossingen raken veel mensen juist meer verward dan geholpen.
Deze online cursus biedt helderheid en onderbouwde kennis over trauma en traumatherapie, zonder sensatie, en zonder simplificatie. Met aandacht voor de psychologische en therapeutische aspecten en de complexiteit van het menselijk zenuwstelsel.
Ze is bedoeld om je te ondersteunen in bewustwording, begrip en geïnformeerde keuzes.
Waarom? En nog eens die urgentie van in het begin herhalen
Lees hierboven het stukje ‘deze cursus is voor jou’ en ‘deze cursus is niet voor jou’.
Deze cursus vervangt geen individuele therapie. Hij kan los van therapie of parallel aan een therapie- of coachingsproces gevolgd worden. Als de inhoud van de cursus geen deel is van jouw therapie en je worstelt met diverse van bovenstaande klachten ben ik ervan overtuigd dat de cursus jouw therapeutisch of coaching proces kan verrijken en versnellen.
Neen. Als jij worstelt met diverse van bovenstaande klachten, dan kan je ook zonder therapie of coaching hiermee aan de slag.
De cursus is ook zeer zinvol om reeds mee te starten als je op een wachtlijst staat voor traumatherapie of therapie/coaching rond chronische stress, burn-out en angst. De inhoud van de cursus zal ervoor zorgen dat je al stappen verder bent wanneer de therapie opgestart kan worden en geeft heel wat concrete input om in therapie mee verder te gaan.
Zolang ik de toegang tot het leerplatform betaal. Dat ben ik nog vele jaren van plan (met uitzondering in geval van overmacht). Dus je zal sowieso tijd hebben om het traject grondig te doorlopen.
Ik ben van plan de toegang tot het leerplatform nog vele jaren te betalen, dus tijd genoeg om hem te doen.
Het materiaal is via het leerplatform zo vlot toegankelijk dat je het tijdens dagdagelijkse activiteiten als koken, was plooien, wandelen, auto rijden… kan beluisteren.
Bedenk je ook eens hoeveel van je huidige tijd wordt besteed aan momenten dat je wordt overgenomen door bepaalde autonome toestanden (sympathische activatie en dorsale ineenstorting) of een getriggerd brein. En hoeveel tijd je nodig hebt om daarvan te recupereren? Hoeveel tijd zou je kunnen winnen als je beter wist hoe om te gaan met deze ervaringen?
Na betaling krijg je per mail de gegevens om in te loggen op het leerplatform. Daar vind je al het cursusmateriaal terug.
Bij de ‘doe het samen’ versie krijg je per mail een link voor online Q & A sessies.
Yes! Je kan de audio’s van de video’s en het illustratie- en werkboek downloaden voor eigen gebruik.
Je kan me tijdens of tussen de Q & A sessies je vragen stellen rond de inhoud van de cursus en ik ga hier dan samen met jou en de groep mee aan de slag.
Tussen de sessies kan je de vragen mailen en ik bespreek ze tijdens de volgende Q & A.
Ja, via de betaal software is er een afbetalingsplan beschikbaar.
Natuurlijk! Bij betaling ontvang je automatisch de factuur.
Bij technische problemen kan je contact opnemen met Kim op kim@psychotherapie-deappelboom.be.
Voor inhoudelijke vragen kan je als je ‘ik doe het samen’ versie hebt aangeschaft terecht in de maandelijkse Q & A sessies.
De cursus is gebaseerd op jaren praktijkervaring als psycho- en EMDR en traumatherapeut, opleidingen, lezen en mijn eigen persoonlijk ontwikkelingsproces.
Voor de nieuwsgierigen enkele namen van auteurs op wiens werk mijn aanpak is gebaseerd:
Polyvagaaltheorie: Stephen Porges, Deb Dana, Luc Swinnen
Window of tolerance: Siegel, Janina Fischer, Pat Ogden
Trauma + brein: Janina Fischer, Bessel Van der Kolk, Renate Geuzinge, Dolores Mosquera, Peter Levine, Bruce Perry, Allan Schore, Gabor Maté…
Geen enkel reden dus om nog twijfelen!
Sleutel tot meer rust, veilige verbinding, veerkracht en (zelf)compassie
€300,-
